\\\(¯`·._).(ملتقى العراب).(¯`·._)\\\
اهلا وسهلا بكم في متنديات ملتقى العراب تحيات : الأدارة والمشرفين

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

\\\(¯`·._).(ملتقى العراب).(¯`·._)\\\
اهلا وسهلا بكم في متنديات ملتقى العراب تحيات : الأدارة والمشرفين
\\\(¯`·._).(ملتقى العراب).(¯`·._)\\\
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
\\\(¯`·._).(ملتقى العراب).(¯`·._)\\\

\\\(¯`·._).(ملتقى العراب).(¯`·._)\\\

  • الرئيسية
  • أحدث الصور
  • التسجيل
  • دخول

الزكام اسبابه وعلاجه , من سهى عبد المجيد

2 مشترك

\\\(¯`·._).(ملتقى العراب).(¯`·._)\\\ :: منتدى الصحة

اذهب الى الأسفل

الصقور الزكام اسبابه وعلاجه , من سهى عبد المجيد

مُساهمة من طرف عاشق بلا مخصوم الإثنين أبريل 05, 2010 3:23 am

سهى عبد المجيد صديقة موقع بانيت تقدم لكم هذا الموضوع الهام عن الزكام , اسبابه وعلاجه ..

أرسل هذا الخبر لصديق

الزكام اسبابه وعلاجه , من سهى عبد المجيد MHE_057
الصورة للتوضيح فقط

العلامات:
. مخاط من الأنف ( حاد أو خفيف)
. أوجاع بالحلق وبحة صوت
. أوجاع رأس
. سعال جاف
. التهاب بمجرى التنفس
.حساسية بالعيون ( احمرار، دموع)

الأسباب:
بشكل عام غالبية الناس قد تتعرض لحالة الزكام ولكن وبشكل خاص المجموعة المعرّضة دائما هي الأطفال، كبار السن، اللذين يملكون جهاز مناعة ضعيف .
ويتعرضون للزكام بسبب:
. طقس بارد
. عدوى عن طريق شخص
. التدخين

طرق لتجنب والوقاية من حالة الزكام:
. الإكثار من شرب مشروب ساخن على الأقل 3 مرات باليوم
. الراحة
. لفتح مجرى التنفس بالأنف يجب استعمال جهاز الاستنشاق
. الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C لأنه يقوي جهاز المناعة
. الثوم مفيد جدا فهو يمنع تواجد الفيروسات ويقل العدوى من الاخرين لوجود المضادات به.
. عدم استنشاق الدخان لأنه يغلق مجرى التنفس ولا يساعد على شفاء الزكام

عاشق بلا مخصوم

عدد الرسائل : 53
الموقع : WWW.MONDER.LOLBB.COM
العمل/الترفيه : والله ما بشتغل
المزاج : ممتاز
نقاط : 154
تاريخ التسجيل : 04/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الصقور رد: الزكام اسبابه وعلاجه , من سهى عبد المجيد

مُساهمة من طرف عمران ابو عرار الثلاثاء أبريل 06, 2010 2:53 am

بارك الله فيك
عمران ابو عرار
عمران ابو عرار
.

عدد الرسائل : 214
العمر : 29
الموقع : www.alarab.twilight-mania.com
العمل/الترفيه : لاعب
المزاج : ممتاز
نقاط : 1474
تاريخ التسجيل : 26/10/2007

https://alarab.twilight-mania.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

\\\(¯`·._).(ملتقى العراب).(¯`·._)\\\ :: منتدى الصحة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى